जितात्मन: प्रशान्तस्य परमात्मा समाहित:।शीतोष्णसुखदु:खेषु तथा मानापमानयो:।।7।।
अनुवाद श्रील प्रभुपाद के द्वारा : जिसने मन को जीत लिया है, उसने पहले ही परमात्मा को प्राप्त कर लिया है, क्योंकि उसने शान्ति प्राप्त कर ली है। ऐसे पुरुष के लिए सुख दु:ख, सर्दी गर्मी एवं मान अपमान एक से हैं।
तात्पर्य : वस्तुत: प्रत्येक जीव उस भगवान की आज्ञा का पालन करने के निमित्त आया है, जो सभी के हृदयों में परमात्मा रूप में स्थित है।जब मन बहिरंगा माया द्वारा विपथ कर दिया जाता है तब मनुष्य भौतिक कार्य कलापों में उलझ जाता है। अतः ज्योंहि मन किसी योग पद्धति द्वारा वश में आ जाता है, त्योंहि मनुष्य को लक्ष्य पर पहुंचा हुआ मान लिया जाना चाहिए।
मनुष्य को भगवद् आज्ञा का पालन करना चाहिए।जब मनुष्य का मन परा प्रकृति में स्थिर हो जाता है, तो जीवात्मा के समक्ष भगवद् आज्ञा पालन करने के अतिरिक्त और कोई विकल्प नहीं रह जाता है।मन को किसी न किसी उच्च आदेश को मान कर उसका पालन करना होता है।
मन को वश में करने से स्वत: ही परमात्मा के आदेश का पालन होता है। चूंकि कृष्णभावनाभावित होते ही यह दिव्य स्थिति प्राप्त हो जाती है, अतः भगवद्भक्त संसार के द्वन्दों,यथा सुख दु:ख, सर्दी गर्मी आदि से अप्रभावित रहता है।यह अवस्था व्यवहारिक समाधि या परमात्मा में तल्लीनता है।
श्रीमद्भगवद्गीता के इस श्लोक से हमें यह समझना होगा कि जिसने अपने मन को जीत लिया है, उसने स्वत: ही भगवद्प्राप्ति कर लिया है। क्योंकि मन ही हमारा सबसे बड़ा मित्र है और मन ही हमारा सबसे बड़ा शत्रु भी है।
प्रत्येक व्यक्ति भगवान की आज्ञा का पालन करने हेतु आया है, जो हम सभी के हृदय में सूक्ष्म रूप से परमात्मा के रूप में स्थित हैं। यदि मन हमारे नियंत्रण में है तो वह हमारा सबसे बड़ा मित्र है,और अगर मन हमारे नियंत्रण में नहीं है तो वही हमारा सबसे बड़ा शत्रु भी है।
कुछ लोग मन को वश में करने के लिए योग पद्धति को अपनाते हैं, किन्तु कृष्णभावनाभावित होकर हम बहुत ही सरल तरीके से अपने मन को नियंत्रित कर सकते हैं। कृष्णभावनाभावित होना अर्थात हम अपने सभी कार्यों को कृष्ण के लिए करते हैं, तो इस प्रकार से बड़ी ही सरलता से हम अपने मन को वश में कर सकते हैं।
जिस मनुष्य का अपने मन पर पूरी तरह से नियंत्रण है, उसके लिए सर्दी गर्मी, सुख दु:ख तथा मान अपमान सभी एक समान है। अर्थात वह प्रत्येक स्थिति में समभाव रहता है, फिर चाहे कैसी भी परिस्थिति हो, वह कभी विचलित नहीं होता।
Jitatamanah prashantashya parmatma samahitah
Shitoshnasukhdukheshu tatha manapamanayoh ।।7।।
Translation by Srila Prabhupada : One who has conquered the mind has already attained the Supreme Soul, for he has attained peace. To such a person pleasure and pain, cold and heat, and honor and dishonor are the same.
Meaning : In fact, every living entity has come to obey the command of the Lord, Who is situated in the heart of all as the Supreme Soul.When the mind is led astray by external illusion, man becomes entangled in material activities. Therefore, as soon as the mind is controlled by any method of yoga, he should be considered to have reached the goal.
One must obey the command of the Lord.When the mind of man is established in the super-nature, the soul has no choice but to obey the command of the Lord.The mind has to accept some higher command and follow it. By controlling the mind, one automatically obeys the commands of God. Since this divine state is attained as soon as one is in Krishna consciousness, the devotee of God remains unaffected by the dualities of the world, such as happiness, sorrow, cold, heat, etc. This state is practical samadhi or absorption in God.
We have to understand from this verse of the Bhagavad Gita that one who has conquered his mind has automatically attained God, because the mind is our greatest friend and the mind is also our greatest enemy.
Every person has come to obey the commands of the Lord, who is situated in the heart of all of us in a subtle form as the Supersoul. If the mind is under our control, it is our greatest friend, and if the mind is not under our control, it is our greatest enemy.
Some people adopt yoga to control the mind, but by being Krishna conscious, we can control our mind in a very simple way. Being Krishna conscious means that we do all our activities for Krishna, so in this way we can very easily control our mind. For a person who has complete control over his mind, winter, heat, happiness, sorrow and respect and insult are all the same. That is, he remains calm in every situation, no matter what the situation is, he never gets disturbed.
