चञ्चलं हि मन: कृष्ण प्रमाथि बलवदृढम्।तस्याहं निग्रहं मन्ये वायोरिव सुदुष्करम्।।34।।
अनुवाद श्रील प्रभुपाद के द्वारा : हे कृष्ण! चूंकि मन चंचल (अस्थिर) उच्छृंखल,हठीला तथा अत्यंत बलवान है, अतः मुझे इसे वश में करना वायु को वश में करने से भी अधिक कठिन लगता है।
तात्पर्य : मन इतना बलवान तथा दुराग्रही है कि कभी कभी यह बुद्धि का उल्लंघन कर देता है, यद्यपि उसे बुद्धि के अधीन माना जाता है।इस व्यवहार जगत में जहां मनुष्य को अनेक विरोधी तत्वों से संघर्ष करना होता है, उसके लिए मन को वश में कर पाना अत्यंत कठिन हो जाता है।
कृत्रिम रूप में मनुष्य अपने मित्र तथा शत्रु दोनों के प्रति मानसिक संतुलन स्थापित कर सकता है, किंतु अंतिम रूप में कोई भी संसारी पुरुष ऐसा नहीं कर पाता, क्योंकि ऐसा कर पाना वेगवान वायु को वश में करने से भी अधिक कठिन है।
वैदिक साहित्य में कहा गया है -
आत्मनं रथिनं विद्धि शरीरं रथमेव च
बुद्धि तु सारथिं विद्धि मन: प्रग्रहमेव च।
इन्द्रियाणि हयानाहुर्विषयांस्तेषु गोचरान्
आत्मेन्द्रियमनोयुक्तं भोक्तेत्याहुर्मनीषिण:।।
अर्थात प्रत्येक व्यक्ति इस भौतिक शरीर रूपी रथ पर आरूढ़ है, और बुद्धि इसका सारथी है।मन लगाम है तथा इन्द्रियां घोड़े हैं।इस प्रकार मन तथा इन्द्रियों की संगति से यह सुख या दुःख का भोक्ता है। ऐसा बड़े बड़े चिंतकों का कहना है।
यद्यपि बुद्धि को मन का नियंत्रण करना चाहिए, किन्तु मन इतना प्रबल तथा हठी है कि इसे अपनी बुद्धि से भी जीत पाना कठिन हो जाता है, जिस प्रकार कि अच्छी से अच्छी दवा द्वारा कभी कभी रोग वश में नहीं हो पाता है।
ऐसे प्रबल मन को योगाभ्यास द्वारा वश में किया जा सकता है, किंतु ऐसा अभ्यास कर पाना अर्जुन जैसे संसारी व्यक्ति के लिए कभी भी व्यवहारिक नहीं होता, तो फिर आधुनिक मनुष्य के संबंध में क्या कहा जाए?
यहां पर प्रयुक्त उपमा अत्यंत उपयुक्त है- झंझावत को रोक पाना कठिन होता है, और उच्छृंखल मन को रोक पाना तो और भी कठिन होता है।मन को वश में रखने का सरलतम उपाय,जिसे भगवान चैतन्य ने सुझाया है यह उपाय है कि समस्त दैन्यता के साथ मोक्ष के लिए "हरे कृष्ण" महामंत्र का कीर्तन किया जाए।
विधि यह है - स वै मन: कृष्ण पदारविन्दयो: - मनुष्य को चाहिए कि वह अपने मन को पूर्णतया कृष्ण में लगाए,तभी मन को विचलित करने के लिए अन्य व्यस्तताएं शेष नहीं रह जाएंगी।
श्रीमद्भगवद्गीता के इस श्लोक में अर्जुन भगवान से पूछते हैं कि हे कृष्ण हमारा मन तो अत्यंत चंचल, उच्छृंखल, जिद्दी और वायु के वेग से भी अधिक तेज है, अतः अपने मन को वश में करना वायु को वश में करने से भी अधिक कठिन है।
यहां पर श्रील प्रभुपाद ने एक बहुत ही सुन्दर उदाहरण दिया है कि जैसे कई बार हम जब बीमार पड़ जाते हैं, तो फिर चाहे हम कितनी भी अच्छी से अच्छी दवा क्यों न ले लें फिर भी हम ठीक नहीं होते, ठीक उसी प्रकार बुद्धि मन पर नियंत्रण करना चाहता है, लेकिन हमारा मन इतना चंचल और हठीला है कि बुद्धि भी मन को नियंत्रित नहीं कर सकती है।
योगाभ्यास के द्वारा मन को वश में किया जा सकता है, लेकिन जबअर्जुन जैसे संसारी व्यक्ति के लिए यह संभव नहीं है, तो फिर हम जैसे भौतिक संसार में उलझे हुए मनुष्यों की तो कोई औकात ही नहीं।
आज से करीब पांच सौ साल पहले जब भगवान ने चैतन्य महाप्रभु के रूप में अवतार लिया था,तब उन्होंने मन को वश में करने का एक बहुत ही सुन्दर उपाय हम सभी कलियुग के जीवों के लिए बताया, कि अगर हम सब अपने मन को वश में करना चाहते हैं तो हमें प्रतिदिन हरे कृष्ण महामंत्र का कीर्तन और जप करना चाहिए, और इस सरल विधि के द्वारा हम अपने मन को बहुत ही आसानी से वश में कर सकते हैं ।
अतः मनुष्य को चाहिए कि वह अपने मन को पूरी तरह कृष्ण में लगाए, जिससे कि हमारा मन ईधर उधर न भटके।
Chanchalam hi manah krishna pramathi balvadridham ।
Tasyaham nigraham manye vayoriv sudushkaram ।।34।।
Translation by Srila Prabhupada: O Krishna, since the mind is restless, disorderly, obstinate and very strong, I find it more difficult to control it than to control the wind.
Purport: The mind is so strong and obstinate that it sometimes transgresses the intellect, although it is considered to be under the control of the intellect. In this practical world where man has to struggle with many opposing elements, it becomes very difficult for him to control the mind.
Artificially, man can establish mental balance with respect to both his friends and enemies, but ultimately no worldly man can do so, because doing so is more difficult than controlling the fast moving wind.
It is said in Vedic literature –
atmanam rathinam viddhi shariram rathmev cha
Buddhi tu saarthim viddhi manah pragrahamev ch।
Indriyaani Hayanahurvishayansteshu Gocharan
Aatmendriyamanoyuktam bhoktetyahurmanishinah।।
That is, every person is mounted on the chariot of this physical body, and the intellect is its charioteer. The mind is the reins and the senses are the horses. In this way, due to the association of mind and senses, he is the enjoyer of happiness or sorrow. This is what great thinkers say.
Although the intellect should control the mind, the mind is so strong and stubborn that it becomes difficult to conquer it even with our intellect, just as even the best medicine sometimes fails to control a disease.
Such a strong mind can be controlled by yoga practice, but such practice would never have been practical for a worldly person like Arjuna, so what about modern man?
The metaphor used here is very apt – it is difficult to control a storm, and it is even more difficult to control a disorderly mind. The simplest way to control the mind, suggested by Lord Chaitanya, is to chant the Mahamantra “Hare Krishna” for salvation with all humility.
The method is this – Sa Vai Manah Krishna Padaravindayo: – One must fix his mind completely on Krishna, only then will there be no other preoccupations left to distract the mind.
In this verse of Shrimadbhagwadgita, Arjuna asks Lord Krishna that O Krishna, our mind is very fickle, unruly, stubborn and faster than the speed of the wind, so controlling our mind is more difficult than controlling the wind.
Here Srila Prabhupada has given a very beautiful example that sometimes when we fall sick, no matter how good the medicine is, we still do not get well, in the same way the intellect wants to control the mind, but our mind is so fickle and stubborn that even the intellect cannot control the mind.
The mind can be controlled through yoga practice, but when this is not possible for a worldly person like Arjuna, then humans like us who are entangled in the material world have no power.
About five hundred years ago when God incarnated as Chaitanya Mahaprabhu, he told all of us, the living beings of Kaliyuga, a very beautiful method of controlling the mind, that if we all want to control our mind then we should do the Kirtan and chanting of the Hare Krishna Mahamantra daily, and by this simple method we can control our mind very easily.
Therefore, man should concentrate his mind completely on Krishna, so that our mind does not wander here and there.
